材料:
金桔饼10个，桂圆1/3杯，荞头1杯，水6杯，冰糖2大匙

做法:

(1)将金桔饼切成丁。

(2)将水煮沸后放入桂圆熬煮5分钟，再将金桔饼丁放入续煮2∼3分钟，最后将荞头及冰糖一起加入，煮至冰糖溶解即可。

金桔桂圆茶

材料:
金桔饼10个，桂圆1/3杯，荞头1杯，水6杯，冰糖2大匙

做法:

(1)将金桔饼切成丁。

(2)将水煮沸后放入桂圆熬煮5分钟，再将金桔饼丁放入续煮2∼3分钟，最后将荞头及冰糖一起加入，煮至冰糖溶解即可。

金桔桂圆茶

材料:
金桔饼10个，桂圆1/3杯，荞头1杯，水6杯，冰糖2大匙

做法:

1.)将金桔饼切成丁。

2.)将水煮沸后放入桂圆熬煮5分钟，再将金桔饼丁放入续煮2∼3分钟，最后将荞头及冰糖一起加入，煮至冰糖溶解即可。

金莲金桔桂花茶

材料:
莲花干花3-5朵，，冰糖适量，，金桔2粒，，桂花适量

做法:

1.1.用开水暖一下壶，放入4粒金莲花。

2.加入适量冰糖，如果不喜欢甜可以不加。

3.金桔洗净对开切4瓣后在从中间拦腰切开，放入壶中。

4.倒入90°左右的开水，焖泡5.6分钟，见花朵全部绽开后便可

小诀窍

1.金莲花枸杞茶:金莲花、枸杞子、甘草、玉竹、冰糖适量,开水冲泡,长期饮用可清咽润喉,提神醒脑,消食去腻,使人精神振作,嗓音清亮。 2.金莲菊花茶:金莲花、贡菊各3克,沸水冲泡,代茶饮。可清暑解热 3.柠檬金莲花茶:金莲花3克,沸水冲泡后,兑入几滴柠檬汁,即清热解毒,苦酸爽口,常喝可去口臭。 4.金莲薄荷茶:金莲花2朵,薄荷3克,薰衣草半匙(一杯为量),沸水冲泡,代茶饮用,可以滋润舒缓喉咙,防止喉咙沙哑干涩。

金莲金桔桂花茶

材料:
金莲花干花3-5朵，金桔2粒，冰糖适量，桂花适量

做法:

1.用开水暖一下壶，放入4粒金莲花

2.加入适量冰糖，如果不喜欢甜可以不加

3.金桔洗净对开切4瓣后在从中间拦腰切开，放入壶中

4.倒入90°左右的开水，焖泡5.6分钟，见花朵全部绽开后便可饮用

红枣桂圆茶

材料:
干红枣30g，桂圆肉20g，红糖50g，水1000ml

做法:

1、将干红枣、桂圆肉洗净，放入炖锅中。

2、放入水和红糖调匀，加盖小火炖40分钟即可。

小诀窍

炖好后趁热饮用效果和味道最佳。

补血养颜——红枣桂圆茶

材料:
红枣，桂圆，枸杞，当归，鸡蛋，红糖

做法:

1、除了红糖以外，所有东西洗干净放入煲里小火慢炖，大约30分钟后，加红糖进去一起炖；

2、一共大约40－50分钟，材料都出味了，就可以了，吃的时候连汤连渣都吃掉。

3、如果想当茶那样喝的，就不用放鸡蛋，其他东西煲个30多分钟也差不多了。

小诀窍

1、煲的时间不用太严格，只要东西煲出味，你愿炖长时间点可以，短时间点也行，因为最后统统都吃掉。

2、加入当归会有点药材味，也许有些人会有点喝不惯，你也可不放。当归有补血活血，调经止痛，润肠通便的作用。

桂圆茶

材料:
红茶2袋，开水300毫升，桂圆干50克，红枣4粒，白兰地1／3盎司，包糖

做法:

1、平底锅中放入开水、桂圆干、红枣煮沸后转小火煮3分钟；

2、放入袋红茶续煮15秒钟后，倒入小可爱壶，再加入白兰地即可。

荷花桂圆茶

材料:
荷花1朵，桂圆100克，白糖适量。

做法:

①将荷花撕成碎块，洗净；桂圆去皮核，洗净；

②将荷花、桂圆放入锅中，加清水500毫升煮沸，去渣取汁，加入白糖拌匀即成。

铁皮桂圆茶

材料:
铁皮10克, 桂圆肉20克.冰糖适量.

做法:

1.将铁皮、桂圆肉装入锅内,加入适量的冰糖及水,盖上锅盖.

2.开大火烧煮,水开后转入中火继续烧煮.

3.大约煮60分钟即可,可以喝茶,也可吃桂圆肉.

补血红枣桂圆茶

材料:
大头枣4颗，桂圆5颗（其中两颗敲碎带壳），枸杞一小把

做法:

1、把红枣洗净，剪片。

2、枸杞洗净。

3、桂圆2颗剝壳，3颗敲碎带壳。桂圆带壳泡茶比较好，有益什么忘了，哈哈。

4、把准备好的以上三种材料放入茶壶开水冲泡。

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