绞股蓝，及绞股蓝皂苷能明显增加非特异性免疫、细胞免疫、体液免疫的功能，且具免疫调节作用;具有明显的降血脂、降血糖作用，并具有镇静、催眠、镇痛、增加冠脉流量、抗心肌缺血、增加脑血流量、抑制血栓形成、保肝、抗溃疡等作用。那绞股蓝能降血压吗?快来让我们一起了解看看吧!

绞股蓝降压效果如何?

坚持按时按量饮用，有非常好的降压效果。 根据医学临床实践，将绞股蓝作为茶品给患有高血压患者的人群按时按量饮用的数据来看，绞股蓝有非常明显的降压效果和调整血压的功能，另外绞股蓝是属于适应源类的药物，即使长期喝也不会产生依赖作用，对人体也没有副作用，是目前为止非常受欢迎又疗效显著的一款饮品。

哪种绞股蓝降压效果好?

七叶绞股蓝茶降压效果好，市场上售卖的绞股蓝茶分为两种：一种是五叶绞股蓝;一种是七叶绞股蓝，根据品种的不同，经常喝的效果也会不同。七叶绞股蓝性寒、味苦，其药用价值高于五叶绞股蓝，但是一般体质弱的人很难吸收其药性，而且长期喝的话会有恶心、呕吐等副作用，所以一般不适合长期饮用。五叶绞股蓝药用成分虽逊于七叶绞股蓝，但好在其味甘、性温和，比较适合长期饮用。

绞股蓝多久能降血压?

首先，它和绞股蓝品质有关系，绞股蓝皂甙含量是否达标?以上我们讲到绞股蓝皂甙起着决定性的作用。因此，我们要选择皂甙含量高的绞股蓝。经德岛文理大学竹本常松教授(日本药用植物研究会会长、博士、被称为“绞股蓝之父”)等药学专家们化验，陕西安康秦巴山区绞股蓝理化指标居世界同类产品之首，其皂甙含量高达12.2%。山里印象绞股蓝正是生长于此。绞股蓝，民间称其为神奇的“不老长寿药草”，1986年，国家科委在“星火计划”中，把绞股蓝列为待开发的“名贵中药材”!虽然绞股蓝有如此之多的光荣称号。但是指望绞股蓝一下子就降血压也是很不现实的!当然，如果您像山里印象绞股蓝的客户们一样。养成良好的饮食生活习惯，坚持每天三杯山里印象绞股蓝。他们中85%以上的人，2-3个月血压就降下来了。

没有高血压能喝绞股蓝吗?

绞股蓝中含有丰富的皂苷、糖类、黄酮类、氨基酸、蛋白质、脂肪、无机元素、纤维素、和维生素等多种有益成分，长期饮用有降血脂、降血压、降血糖、镇静、催眠、抗紧张、抗溃疡、抗疲劳、延长细胞寿命以及增进食欲，增强抵抗力，通畅大便，平喘止咳，消痔、减肥、治疗虚症、抑制胆结石形成、防治糖皮质激素副作用、抗衰老等多种功效。不仅非常适合有高血压高血脂的人喝，对于平时没有高血压的人喝绞股蓝也是非常有好处的。

绞股蓝降压怎么喝?

搭配：罗布麻、杜仲喝降压效果更好。 冲泡方法：每天6g杜仲+6g绞股蓝+6g罗布麻一起放入茶盅，用500毫升开水冲泡饮用。

功效：罗布麻性凉，有降血脂血压、调节心脑血管功能;杜仲性温，有补肝肾，强筋骨，降血压功效;而绞股蓝性凉，能调脂代谢，净化血液，降三高，三者搭配，温寒中和，既对身体无害，又增加了降脂降压等多重功效。

绞股蓝茶有哪些副作用?

中医方面认为，绞股蓝性寒并且无毒，服用之后能够起到很好的消炎解毒以及祛痰止咳的作用的。很多地方喜欢将绞股蓝泡茶在夏天的时候服用，能够很好的避免中暑。可以每天用大约3克左右的绞股蓝用开水冲泡三次左右服用，大约十天一个疗程，能够很好的治疗中老年慢性气管炎以及咳嗽痰多含有中暑等等毛病，一般情况都是没有副作用的。应该注意的是，绞股蓝这种红茶同样含有茶多酚，并且还含有其他矿物质和维生素，适当的饮用能够补充营养，还能够预防便秘，并且能抵抗神经紧张。但是青少年最好少饮用这种茶，因为正处于生长发育阶段的孩子身体对铁的需求量比较大，饮茶容易妨碍铁的吸收。

总结：绞股蓝有很多的营养功效，是很好的一位药材，绞股蓝泡水喝是大家都很喜欢的一种养生方式，绞股蓝茶有很多作用，对高血压的病人有好处。

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